<tr id="owczd"><nobr id="owczd"><ol id="owczd"></ol></nobr></tr>
      <sup id="owczd"></sup>
          <code id="owczd"><option id="owczd"></option></code>
          <ins id="owczd"><video id="owczd"></video></ins>
            1. 凉粉
              凉粉(liangfen)

              凉粉,汉族食品,后流行于全国各地。凉粉清凉爽滑,夏天多食可降暑。

              1药用价值

              1.清热降暑

               

              凉粉清凉、爽滑,炎炎夏日,可以清热、降暑;

               

              2.减肥功效

               

              凉粉本身热量低,营养也比较丰富,多吃也有减肥的功效。

               

              3.补充能量

               

              凉粉含有多种人体所需的营养成分,可以给人体补充足够的能量,提高机体的免疫力。

              2食物相克

              忌: 饮酒时不宜搭配凉粉,不然会导致酒精中毒。

              3适宜人群

              适宜人群:

               

              一般人群均可食用凉粉。

               

              禁忌人群:

               

              经常饮酒者忌吃凉粉。

              4食用指南

              凉粉可以凉拌来吃,加点香菜和酱油,更美味;

               

              凉粉也可以煎,变成好吃的煎粉饼;

               

              凉粉还可以煮,煮粉关键在酱料。

              欧美久久人人超碰A片

                  <tr id="owczd"><nobr id="owczd"><ol id="owczd"></ol></nobr></tr>
                  <sup id="owczd"></sup>
                      <code id="owczd"><option id="owczd"></option></code>
                      <ins id="owczd"><video id="owczd"></video></ins>